Mé práci věří
Pomůžu vám spojit zdraví s výkonností
Jste sportovec, děláte náročnou práci, žijete aktivní život? Posílím vaše pohybové zdraví, zvednu vaši reálnou výkonnost... 👍
Propojím váš pohybový aparát do funkčního celku. Zlepším pohybové návyky a držení těla. Srovnám, zpevním, rozhýbu i posílím. Už žádné bolesti zad nebo ramen, ale energie, vitalita, výkony a radost z pohybu.😉 Poradím i s kvalitou stravy a spánku.
Chcete, potřebujete špičkovou kondici? Zvednu váš pohyb, sílu, výdrž i odolnost proti problémům s pohybovým aparátem. Připravím vás na velké výzvy, ať už jsou jakékoli. 💪
Jo, a postavu? Tu vytvaruju taky.
Mgr. Martin Doležal
Systematicky, jednoduše, od dobrých základů a podle funkčních zásad, propojuju praxi s odborností.
Jsem kondiční trenér vrcholových sportovců, bývalý dlouholetý lektor fyzické přípravy bezpečnostních složek, autor systému VitMove a knihy Přirozený funkční trénink.
Vedl a realizoval jsem projekty podpory zdraví a kondice oceněné EU-OSHA.
Za 15 let trenérské praxe jsem pomohl více než 2 000 lidí.
Působil jsem také jako hasič a potápěč.
