Něco málo o mně
Kondice mi otevírá možnosti
Snažím se ukázat, že účinné cvičení může být jednoduché, praktické a snadno dostupné pro každého.
Něco málo o mně
Kondice mi otevírá možnosti
Snažím se ukázat, že účinné cvičení může být jednoduché, praktické a snadno dostupné pro každého.
Vystudoval jsem FTVS a potom 10 let pracoval jako profesionální hasič a potápěč.
Už tehdy jsem si uvědomil, jaký je skutečný význam kondice. A začal jsem intenzivně řešit, jak ji trénovat líp.
Dalších 13 let jsem jako kondiční trenér školil a trénoval příslušníky bezpečnostních sborů a vrcholové sportovce Olympu CSMV. A samozřejmě i „obyčejné“ lidi individuálně či ve firmách.
Realizoval jsem projekty na podporu zdraví oceněné Evropskou agenturou pro BOZP. Napsal jsem knihu Přirozený funkční trénink.
Během těchto let prošlo mým programem přes 2000 lidí. A cviky i postupy jsem nastavil pro jejich reálné potřeby a podmínky.
Policisté, hasiči i profi sportovci totiž taky řeší čas na kondiční přípravu. Často mají i omezené podmínky na cvičení. Navíc jim nestačí jen vypadat, potřebují hlavně fungovat.
A tak se postupně zrodil VitMove. Cvičení, které zvládnete, ať už děláte cokoli. A pomůže vám k nejlepší kondičce, jakou jste kdy měli.
Od roku 2022 působím jako kondiční trenér tenisty Tomáše Macháče. A jako kondiční trénér pro lidi s plným kalendářem. Přijedu za vámi v Praze, Mladé Boleslavi, Mělníku i mezi nimi a připravím vaše tělo na vše, co vám běžný život přinese.
Nezáleží na tom, jestli chcete uběhnout maraton, posílit zdraví i fyzičku kvůli práci nebo prostě "jen" uzvednout svoje děti.
Moje tréninky a služby se vám přizpůsobí.
Vystudoval jsem FTVS a potom 10 let pracoval jako profesionální hasič a potápěč.
Už tehdy jsem si uvědomil, jaký je skutečný význam kondice. A začal jsem intenzivně řešit, jak ji trénovat líp.
Dalších 13 let jsem jako kondiční trenér školil a trénoval příslušníky bezpečnostních sborů a vrcholové sportovce Olympu CSMV. A samozřejmě i „obyčejné“ lidi individuálně či ve firmách.
Realizoval jsem projekty na podporu zdraví oceněné Evropskou agenturou pro BOZP. Napsal jsem knihu Přirozený funkční trénink.
Během těchto let prošlo mým programem přes 2000 lidí. A cviky i postupy jsem nastavil pro jejich reálné potřeby a podmínky.
Policisté, hasiči i profi sportovci totiž taky řeší čas na kondiční přípravu. Často mají i omezené podmínky na cvičení. Navíc jim nestačí jen vypadat, potřebují hlavně fungovat.
A tak se postupně zrodil VitMove. Cvičení, které zvládnete, ať už děláte cokoli. A pomůže vám k nejlepší kondičce, jakou jste kdy měli.
Od roku 2022 působím jako kondiční trenér tenisty Tomáše Macháče. A jako kondiční trénér pro lidi s plným kalendářem. Přijedu za vámi v Praze, Mladé Boleslavi, Mělníku i mezi nimi a připravím vaše tělo na vše, co vám běžný život přinese.
Nezáleží na tom, jestli chcete uběhnout maraton, posílit zdraví i fyzičku kvůli práci nebo prostě "jen" uzvednout svoje děti.
Moje tréninky a služby se vám přizpůsobí.
Vystudoval jsem FTVS a potom 10 let pracoval jako profesionální hasič a potápěč.
Už tehdy jsem si uvědomil, jaký je skutečný význam kondice. A začal jsem intenzivně řešit, jak ji trénovat líp.
Dalších 13 let jsem jako kondiční trenér školil a trénoval příslušníky bezpečnostních sborů a vrcholové sportovce Olympu CSMV. A samozřejmě i „obyčejné“ lidi individuálně či ve firmách.
Realizoval jsem projekty na podporu zdraví oceněné Evropskou agenturou pro BOZP. Napsal jsem knihu Přirozený funkční trénink.
Během těchto let prošlo mým programem přes 2000 lidí. A cviky i postupy jsem nastavil pro jejich reálné potřeby a podmínky.
Policisté, hasiči i profi sportovci totiž taky řeší čas na kondiční přípravu. Často mají i omezené podmínky na cvičení. Navíc jim nestačí jen vypadat, potřebují hlavně fungovat.
A tak se postupně zrodil VitMove. Cvičení, které zvládnete, ať už děláte cokoli. A pomůže vám k nejlepší kondičce, jakou jste kdy měli.
Od roku 2022 působím jako kondiční trenér tenisty Tomáše Macháče. A jako kondiční trénér pro lidi s plným kalendářem. Přijedu za vámi v Praze, Mladé Boleslavi, Mělníku i mezi nimi a připravím vaše tělo na vše, co vám běžný život přinese.
Nezáleží na tom, jestli chcete uběhnout maraton, posílit zdraví i fyzičku kvůli práci nebo prostě "jen" uzvednout svoje děti.
Moje tréninky a služby se vám přizpůsobí.
Domluvte si termín, kdy začneme budovat vaši kondičku.
Zavolejte nebo napište ještě dnes. Probereme, co od tréninku čekáte, a kdy máte v kalendáři místo na první trénink.
Domluvte si termín, kdy začneme budovat vaši kondičku.
Zavolejte nebo napište ještě dnes. Probereme, co od tréninku čekáte, a kdy máte v kalendáři místo na první trénink.
Domluvte si termín, kdy začneme budovat vaši kondičku.
Zavolejte nebo napište ještě dnes. Probereme, co od tréninku čekáte, a kdy máte v kalendáři místo na první trénink.